Qi Gong online: freitags über Zoom!
Qi Gong: Die Heilenden Laute - Durch Atem & Mediation in die innere Mitte und Kraft
In diesem Kurs steht eine jahrtausendalte taoistische Praxis im Mittelpunkt, die sich mit der Stärkung der Lebenskraft (Qi) beschäftigt. Wir nutzen die Atem-Technik der Heilenden Laute in Kombination mit einer geführten Meditation, um in liebevollem Kontakt durch unsere Organe zu reisen.
Durch diese achtsame Aufmerksamkeit können wir alte, blockierende Emotionen lösen und schaffen Raum für stärkende, positive Empfindungen und ein Gefühl von innerer Ausgeglichenheit. Die Praxis unterstützt dabei, sich zu zentrieren, zu verwurzeln und neue Lebensenergie zu schöpfen.
Das Ganze wird durch eine Dolmetscherin begleitet und auf Ukrainisch übersetzt.
Anmelden kann man sich per WhatsApp unter folgender Nummer: +49 176 456784 bei Sima Pöhler
Oder sich einfach freitags um 10:30 Uhr per Zoom dazuschalten:
Meeting-ID: 822 0240 9392
Kenncode: 547587
